MIMA TU CEREBRO: COMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJOR de MICHEL CYMES

Ficha técnica

• MIMA TU CEREBRO: COMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJOR
• MICHEL CYMES
• Número de páginas: 224
• Idioma: CASTELLANO
• Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
• ISBN: 9788408177531
• Editorial: PLANETA
• Año de edición: 2017

Descargar eBook gratis

Descargar audiolibro en inglés gratis MIMA TU CEREBRO: COMO CUIDARLO PARA VIVIR MEJOR de MICHEL CYMES iBook DJVU PDB 9788408177531 in Spanish

Overview

Aprende a cuidar tu cerebro con el autor que lleva más de 500.000 ejemplares vendidos en Francia.

Si el cuerpo humano fuera un aeropuerto, el cerebro sería la torre de control. En pocas palabras: todo, absolutamente todo, pasa por ahí. Si el cerebro no funciona bien, podemos estar seguros de que varios órganos y la mayoría de las funciones acabarán estrellándose. Por el contrario, si está a pleno rendimiento, es capaz de obrar milagros.

El cerebro humano tiene 1,5kg de misteriosa materia gris, pero su funcionamiento es cada vez menos impenetrable con cada nuevo descubrimiento de las muchas investigaciones a su alrededor. Este libro está lleno de consejos para cuidar y estimular este órgano fascinante. El libro está dividido en cuatro capítulos:

- Tu cerebro tiene un buen apetito: alimentos para un mejor rendimiento, la dieta tiene una influencia tremenda en el funcionamiento del cerebro.
- A tu cerebro le encantan los buenos hábitos: el sueño, el deporte y la cultura contribuyen a la felicidad y disminuyen los niveles de estrés.
- Tu cerebro es el centro de la memoria: cómo ejercitarla para no perderla.
- Tu cerebro puede fallar: cómo prevenir o retrasar enfermedades como el Alzhéimer, el ictus, la epilepsia o la depresión.

Llevando a cabo los ajustes que propone el ...

Pdf Recomendados: Libros descargar kindle gratis LA BUSQUEDA DE LA CERTEZA. LA CUANTIFICACION EN MEDICINA de J. ROSSER MATHEWS iBook here, Free ebook and pdf downloads Harry Potter and the Goblet of Fire: The Illustrated Edition iBook RTF CHM by J. K. Rowling, Jim Kay read book, Mobi free download books La hermandad de la Sábana Santa 9788497935272 (English Edition) download pdf, Descargar libros franceses en pdf gratis LA TRILOGIA DUPIN 9788432296772 in Spanish DJVU de EDGAR ALLAN POE pdf,